工作中如何高效地进行时间管理? 1、制定明确的目标和计划确保每天都有具体的任务要完成。例如，如果你想提高数学成绩，不要只是笼统地计划学习一小时数学，而是具体到每天多做十道数学题。完成后给自己一个小奖励，这样更有动力去完成任务。2、定期休息：长时间工作后，确保休息和恢复。采用番茄工作法（25分钟专注工作，然后休息5分钟）可以帮助你保持精力充沛。减少干扰：关闭不必要的通知，尤其是社交媒体和电子邮件通知。3、十条管理时间管理精华|让你减轻工作...