让心灵自由:90后青少年心理问题及辅导,青少年心理解决

青少年容易出现哪些心理健康问题?如何防治呢?

陈沛霖、陈立华对武汉市1500多名初中学生进行了调查，结果表明：有50%的学生心理健康状况良好；30%的学生属基本正常范围；10%--15%的学生低于正常水平，特别是还有3%--6%的学生存在比较严重的心理困扰。

自卑心理：青少年时期是自我认知和自我价值感形成的关键时期，如果受到挫折或遇到困难，容易产生自卑心理，对自己失去信心。

青少年心理健康问题，近几年来屡见不鲜，主要是由于学习压力，与父母、同学和老师的摩擦，可能引起神经衰弱、自卑、嫉妒心理，异性交往也可能引起其他一些问题。预防措施主要包括家庭关怀，学校、社会支持，以及自我心态调整等。

青少年怎样预防心理疾病1 树立正确的人生观和世界观。有了正确的人生观和世界观，青少年就能对人生、对世界、对社会有一个正确的认识，并能正确地观察和分析客观事物，做到冷静妥善地处理事物。

青少年如何预防心理不健康1 调整心态，积极向上，努力过就不用后悔。 不要给自己太大的压力，做什么事情量力而行即可。 养成良好的生活和作息习惯，达到身心的愉悦。

由重庆市教育科学研究院在全市中小学校进行的这项调查表明，青少年心理健康问题发生率明显呈现随年龄增长而递增的特点。