女性素质提升大讲堂,女性素质提升大讲堂内容

女人如何提高自身修养?

1、女子提高自身修养的方法有练操、礼仪、读书、装扮等等。练操 很多健身操，都可以立竿见影地提升身体素质和形体仪态。礼仪 系统学习女性礼仪，这比练操还要快捷，还要方便，还要显效。读书 阅读所带来的改变，十个课时都说不完，哪里仅仅是提升气质这点小果。装扮 勤快的女人最漂亮。

2、女人不要总想着在厨房发展，有能力的女人才能够让男人们欣赏，现在不流行家庭主妇的角色了，外面有着大把的精彩世界等待女人去追求。 女人不要想依附一个男人，在这个社会里，没有谁一定要嗬护谁。女人如果依附了一个男人，她就没有自己的思想，在这个个性使然的环境中，男人也都喜欢有个性有能力的女人。

3、多给自己安静的环境来看书，这是女人最为宝贵的时刻，人与人之间的差别就在于休息时间的安排，如果你安排好了，给自己充足了电，那么你学到的就比别人多，你也比别人有更多的知识，所以要增加自己的修养。

4、不断丰富自己.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。

5、女人要怎么提升自己1 读书学习 不管多忙，每天挤出一点时间读书，哪个方面的书都要读。日积月累，渐渐地养成习惯。常此已久下去，掌握学习规律，规划出重点，按着自己的兴趣爱好也可以。总之，多读书读好书，不但能丰富文化知识，增长内涵，开阔视野，还能增加你的自信心。