抑郁的行为认知情绪,抑郁的认知理论有哪些

抑郁发作表现在躯体、思维、情绪和行为4个方面吗?

抑郁症患者的整个精神活动呈显著的、普遍的抑制，生活被动，与周围接触减少，丧失主动性，生活常需督促可出现自杀企图和行为，且其自杀计划周密、行动隐蔽、成功率很高，这在临床上应特别重视。

情感低落。主要表现为显著而持久的情感低落、抑郁悲观。患者终日忧心忡忡、郁郁寡欢、愁眉苦脸、长吁短叹。思维迟缓。患者思维联想的速度缓慢、反应迟钝、思路闭塞、自觉脑子好像是生了锈的机器。临床表现为主动言语减少、语速明显减慢、声音低沉。

情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。

抑郁症的症状在临床上主要以心境低落、思维迟缓、认知功能损害、意志活动减退和躯体症状为主。第一个心境低落，主要表现为显著而持久的情绪低落，高兴不起来。第二个思维迟缓，这时候患者的思维速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，好像脑子像生了锈的机器一样，常见的有自言自语、语速缓慢。

抑郁发作时的五大表现你中了几个 症状一：躯体失控 莫名其妙的感到悲伤，不受控制的流泪，甚至有些情况比较严重的人还会出汗、躯体颤抖、躯体沉重乏力或疼痛、很害怕与人说话交流，将自己封闭在一个狭小的空间内不与外界沟通。

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

我对抑郁症的认识和感受

1、我是一名大二学生，我之前觉得抑郁症就像感冒一样，只不过是一种病，正确治疗就好了，现在的话，我觉得应该加上一条，我们应该善待抑郁症人群，给予他们一些关怀和温暖，也许你的一个不经意的陪伴就救了他们。

2、我觉得抑郁症，是具有抑郁倾向的人格，在人生当中遇到了挫折，长期处于抑郁状态，陷入抑郁情绪，久而久之形成了抑郁症。当然在抑郁症当中，有一类特殊的抑郁症叫产后抑郁症，由于生孩子后雌激素波动，加上一些列家庭矛盾造成。

3、抑郁症的病耻感，来源于“不了解”和“不理解”。

4、另外抑郁是一种心里疾病。是自身所作所为造成的心理压力太大，我的一个同事，因三次婚姻及多年生意欠账，导致心里负担过重，不幸开车与大货车追尾，一家三口丧命。 有的是因为所从事职业负担重，要求严导致暂时性抑郁，过段时间也会自然释放压力恢复正常。

抑郁的情绪表现有哪些

1、青少年抑郁有哪些典型表现？ 青少年抑郁症与成人抑郁症的表现差别很大。与成人相比，以下症状在青少年中更为常见： 易激惹或愤怒情绪。对于青少年抑郁症患者来说，其情绪通常以易怒，而不是悲伤为主。患抑郁症的青少年可能会脾气暴躁、充满敌意，容易沮丧或暴怒。 难以解释的躯体疼痛。

2、焦虑抑郁型人格是一种心理特质，指的是个体长期表现出焦虑和抑郁的情绪状态，并且这种情绪状态已经成为他们行为方式和人际交往的固定模式。

3、焦虑。焦虑是十分常见的现象，是一种类似担忧的反应或是自尊心受到潜在威胁时产生担忧的反映倾向，是个体主观上预料将会有某种不良后果产生的不安感，是紧张、害怕、担忧混合的情绪体验。人们在面临威胁或预料到某种不良后果时，都有可能产生这种体验。抑郁。

4、典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。 意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。

5、很口渴，杯子就在离自己不到三步的距离，就是提不起手去拿，觉得自己的身体已经不受自己意志的控制了，像一台运转不灵的机器，这多半也是潜在的抑郁表现。 心思细腻，很容易多想。 潜在的抑郁症很容易将别人的话听出三四层深意，而且这种深意都是针对自己的，总能听出别人话里的“恶意”。 情绪不能自控。

如何区别抑郁症和普通的抑郁情绪,谈谈你的看法?

放大缺点，缩小优点：认为一个缺点、一个错误，就会让自己失去一切，而自己的长处则无足轻重 （7）情绪化推理：把情绪当做了事实依据，通俗来说，就是“太由着性子来”（8）“必须”强迫：对自己和他人应该如何做、做到什么有着明确的预期。一旦没有达到这种预期，就会愤怒，或陷入自我否定。

我们的情绪会受到各种因素的影响，当我们感到特别不开心时，我们可能不能够让自己有更好的行为，而且我们可能会认为自己陷入了人生低谷，尤其是当我们感到特别抑郁时。很多时候，我们可能分不清抑郁症和抑郁情绪的分别。

抑郁症是一种常见心理疾病，症状多种多样、千变万化，个体差异很大，但是大致可以归为以下几类。 保持微笑：尽管内心感到悲伤、焦虑、压抑，但仍然面带笑容，甚至会塑造出开朗、热情的假象，这是该病特殊之外。

普通情绪低落和抑郁症是有本质上的区别，普通情绪只能说是个体的一种情绪体现，而抑郁症是情绪低落持久的一种症状体现，也就是说抑郁症所体现出的情绪是一种病态化的情绪，抑郁症患者会感觉到心境恶劣、缺乏自信、兴趣降低等症状的体验。

正常的抑郁情绪和抑郁症的主要区别有： 时长 正常抑郁情绪通常会持续几天到几周，而抑郁症的抑郁情绪则持续2周以上。 对生活的影响 简单抑郁可能对生活和工作产生小影响，但抑郁症会严重影响个人的生活质量，难以承担日常责任。

区别正常的抑郁情绪与病理性抑郁，可以从以下几个方面进行：有无原因（症状）：正常人的情绪抑郁是基于一定客观事物为背景的，即“事出有因”。而抑郁症通常无缘无故地产生，缺乏客观精神应激的条件，或者虽有不良精神刺激因素，但是常常有外人难以理解的不开心，给人“小题大做”的感觉。